Recept kategóriaLevesek
🥕Hozzávalók
  • 200 g burgonya
  • 100 g sárgarépa
  • 100 g petrezselyem gyökér
  • 20 g olaj
  • 20 g liszt
  • 100 g darált csirkemáj
  • 1 db zsemle
  • 1 db tojás
  • só
  • fűszerpaprika
  • petrezselyemzöld
  • rozmaring


📝Elkészítés

A kockára vágott sárgarépát és petrezselyem gyökeret kevés olajon átfuttatjuk, hozzáadjuk a fűszerpaprikát és felengedjük vízzel. Sóval ízesítjük és félig puhára főzzük, ekkor beletesszük a kockára vágott burgonyát és puhára főzzük. Diétás rántást készítünk (teflon serpenyőben, kevés olaj felhasználásával) és besűrítjük a levest. A darált csirkemájat a tojással és az áztatott kinyomkodott zsemlével, sóval, rozmaringgal és petrezselyemzölddel összedolgozzuk, 20 percig pihentetjük, majd apró gombócokat formálunk belőle és a levesben puhára főzzük.

Kérjük, támogasd adód 1%-ával betegegyesületünk terveit!

Magyarországi Crohn-Colitises Betegek Egyesülete - 18232819-1-41

Hírlevél
Iratkozz fel hírlevelünkre, és értesülj az MCCBE híreiről, programjairól és hasznos tartalmairól.
Csatlakozz egyesületünkhöz!Légy részese egy összetartó közösségnek, ahol megértésre találsz.Csatlakozom!